Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Pada musim penghujan seperti sekarang ini, kesehatan kita sering terganggu yang mengakibatkan terganggu juga aktivitas dan pekerjaan. Olah raga menjadi salah satu alternatif untuk menjaga daya tahan tubuh, akan tetapi padatnya jadwal kegiatan atau buruknya cuaca sering tidak memungkinkan untuk kita melakukan olah raga. Salah satu alternatif yang lain adalah dengan memaksimalkan kerja organ tubuh […]

Susah Tidur

Insomnia atau susah tidur dalam bahasa Cina disebut Se Ming, Se artinya hilang, Ming artinya tidur, jadi Se Ming artinya tidur hilang. Sebab-sebab terjadinya susah tidur (insomnia) dalam ilmu akupunktur dibagi menjadi beberapa sebab, yang terutama adalah karena kebiasaan hidup yang kurang baikĀ  (kurang seimbang). Berpikir terlalu keras, kegiatan seks yang berlebihan, makanan/minuman yang merangsang […]

Kembung…

Kembung itu disebabkan karena fungsi limpa / lambung mengalami gangguan oleh pengaruh dari dalam (PPD). Lembab yang menumpuk di dalam lambung menimbulkan panas, menyebabkan hawa mampat, darah membeku. Hal demikian terjadi kalau orang dalam keadaan kekenyangan atau dalam keadaan kelaparan. Lambung tidak bisa mencerna dengan baik begitu limpa terhambat fungsinya. Berdasarkan jenisnya kembung dapat dibagi […]